30راه کاربردی برای پذیرش ، بهبودی و رشد معنوی

توسط متخصصین و کارشناسان سرطان مرکز طب تسکینی استان گلستان

1- یاد بگیرید صبور باشید.

2- با بدنتان مهربان باشید.

3- اعتقاد و ایمان خود را ابراز کنید.

4- از وضعیت خودتان آگاه باشید.

5- فعالیت داشته باشید.

6- سکوت و خلوت داشته باشید.

7- اما خودتان را به طور کامل منزوی نکنید.

8- بدانید که شما را دوست دارند.

9- به وجود خودتان (قبل از مبتلا شدن به سرطان و بعد از آن) احترام بگذارید.

10- از دگرگونی های خلق و خوی تان نهراسید.

11- با ترس خودتان دوست باشید.

12- اگر احساس درماندگی می کنید، در مورد آن صحبت کنید.

13- عشق ورزیدن را به یک عادت تبدیل کنید.

14-با افرادی که مشوق شما هستند رفت و آمد کنید.

15- در صورت نیاز ماجرای بیماری تان را دوباره و دوباره تعریف کنید.

16- پرسش های تان را مطرح کنید.

17- بخندید.

18- تنها به امروز فکر کنید.

19- درمان های مکمل را مدنظر داشته باشید.

20- انعطاف پذیری را در خودتان پرورش دهید.

21- آب میوه و سبزیجات تازه بنوشید

22- نگران «ترکیدن غم و غصه تان» نباشید.

23- راهنمای معنوی داشته باشید.

24- آماده ی شنیدن «اخبار بد» باشید.

25- سپاسگزار باشید و نعمت هایتان را بشمارید.

26- در خودتان امیدواری ایجاد کنید.

27- به انتظارات منفی تان توجه داشته باشید.

28- اهداف و برنامه هایی طرح ریزی کنید که هیچ ربطی با سرطان نداشته باشند.

29- باور کنید می توانید شفا پیدا کنید و به وسیله ی غم و اندوه تان رشد کنید.

30- روز جهانی سرطان را جشن بگیرید.

 

کانون مهر گلستان، اولین مرکز طب تسکینی

کانون مهر گلستان خیریه ای متفاوت و نوین است ، برای اولین بار با اجرای طب تسکینی در کنار بیمار، خانواده و پزشک انکولوژیست، با سبک جدید برای کاهش درد،در رفع بخشی از نیازهای بیماران، اثرات مشهودی داشته است.
کانون مهر گلستان، با ارائه خدمات رایگان پزشکی ، پرستاری، روان شناسی و مشاوره، و همچنین فعالیت های تعریف شده در حوزه طب تسکینی مانند خدمات مراقبت در منزل و همچنین تهیه و ارائه تجهیزات پزشکی مورد نیاز به بیمار، تأسیس شده است.